I giocatori si dividono in due squadre e vengono numerati, quindi ha inizio il gioco.
L'arbitro chiama un numero e i giocatori, a cui corrisponde quel numero, entrano nel cerchio disegnato a terra. Al fischio si mettono in posizione:braccia conserte e in equilibrio su una gamba. Inizia la sfida.
I giocatori devono spingersi fuori dal cerchio o costringere l'avversario a poggiare il piede alzato a terra. E' permesso usare solo le spalle per spingere, non è concesso prendere la rincorsa onde evitare rovinose cadute.
E' consigliabile fare coppie di sfidanti il più possibile equilibrate fisicamente e far gareggiare contro ragazzi dello stesso sesso.